왼쪽 눈 밑 떨림1 눈 밑 떨림 원인 치료방법 예방방법 알아보자 안녕하세요. 혹시 한쪽 눈이 살짝 파르르 떨리는 분이 계시지 않나요? 평범한 일상에도 우리의 눈은 수시로 위험에 노출되어 있답니다. 오늘은 그중 가장 흔하면서 중요한 '눈밑떨림'에 대해 알아보겠습니다. 눈밑떨림의 원인 눈밑떨림은 대부분의 경우 일시적인 원인에서 기인합니다. 가장 흔한 이유는 마그네슘 부족입니다. 마그네슘은 근육 수축과 이완에 관여하는 미네랄로, 특히 눈 근육에 영향을 미칩니다. 마그네슘이 부족하면 눈 근육이 정상적으로 수축과 이완을 하지 못해 파르르 떨리는 증상이 나타나는 것이죠. 두 번째 이유는 피로와 스트레스입니다. 일상의 스트레스와 피로가 쌓이면 근육이 긴장되고 전해질 균형이 무너져 눈밑떨림 증상이 나타날 수 있습니다. 세 번째는 카페인 섭취량의 증가입니다. 커피나 홍차 등 카페인을.. 2023. 10. 31. 이전 1 다음
